Lo que hay en tu plato
Puerro con salsa bechamel
Calorías e información nutricional
estofado
62
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,4 g
Carbos5 g
Grasa3,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 62 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Hidratos de carbono 5 g 2%
- Grasas 3,3 g 4%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Fibra 1,2 g 4%
- Azúcares 3,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 2,4 g | 5 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,2 g | 2,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 3,6 g | 7,5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 4,8 g | 10 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 6 g | 13 g | 8,3 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre puerro con salsa bechamel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de puerro con salsa bechamel?
100 g de puerro con salsa bechamel: 62 kcal, 2,4 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de puerro con salsa bechamel?
50 g de puerro con salsa bechamel: 31 kcal, 1,2 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de puerro con salsa bechamel?
150 g de puerro con salsa bechamel: 93 kcal, 3,6 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de puerro con salsa bechamel?
200 g de puerro con salsa bechamel: 124 kcal, 4,8 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de puerro con salsa bechamel?
250 g de puerro con salsa bechamel: 155 kcal, 6 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X547053 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
