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Pizza Parma

Calorías e información nutricional

casera

205
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos20 g
Grasa8,7 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 205 kcal —
  • Proteínas 11 g 22%
  • Hidratos de carbono 20 g 7%
  • Grasas 8,7 g 11%
  • Grasas saturadas 3,4 g 17%
  • Fibra 2 g 7%
  • Azúcares 1,5 g —

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g20511 g20 g8,7 g
50 g50 g1035,4 g9,9 g4,4 g
150 g150 g30816 g30 g13 g
200 g200 g41022 g39 g17 g
250 g250 g51327 g49 g22 g

Preguntas sobre pizza Parma

¿Qué lleva una Pizza Parma?

Suele llevar tomate, mozzarella y jamón curado de Parma; al salir del horno se añaden rúcula y lascas de parmesano. La rúcula fresca y el queso curado contrastan con la base caliente y fundente.

¿Cuándo se añaden el jamón y la rúcula a la Pizza Parma?

Hornea la base con el tomate y la mozzarella; añade el jamón al sacarla para que conserve su aroma y no se reseque. Pon la rúcula y las lascas de parmesano justo antes de servir.

¿Cómo se hace una Pizza Parma en casa?

Extiende tomate y mozzarella sobre la masa y hornéala en el horno precalentado a 250 °C durante unos 7–10 minutos, hasta que los bordes estén dorados. Al sacarla, coloca encima el jamón curado, la rúcula y el parmesano.

¿Cómo recaliento las sobras de Pizza Parma?

Calienta las porciones en el horno a 180 °C durante unos 6–8 minutos, hasta que la base vuelva a quedar crujiente. Si puedes, retira antes la rúcula y añádela fresca al servir.

¿Cuánto aguanta la Pizza Parma en la nevera?

Guarda las sobras tapadas en la nevera antes de que pasen dos horas desde que se han servido y consúmelas en un máximo de tres días. La rúcula pierde textura, así que retírala antes de guardar la pizza.

¿Qué puedo usar en lugar del jamón de Parma?

El jamón serrano curado funciona bien y mantiene el contraste salado con la rúcula y el parmesano. Si prefieres una versión sin carne, prueba con champiñones asados y añade un poco más de parmesano al final.

¿Tiene más proteínas la Pizza Parma o la pizza de jamón?

La Pizza Parma aporta 11 g de proteínas por cada 100 g, frente a 10,3 g de la pizza de jamón; la diferencia es pequeña.

Fuente: mvt 09.165 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra