Lo que hay en tu plato
Pierna de cordero
Calorías e información nutricional
estofada con cebolla y mostaza, con salsa básica marrón
189
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos3 g
Grasa9,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 189 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Hidratos de carbono 3 g 1%
- Grasas 9,8 g 13%
- Grasas saturadas 2,8 g 14%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 0,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 22 g | 3 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 1,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 33 g | 4,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 44 g | 6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 55 g | 7,5 g | 25 g |
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Preguntas sobre pierna de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pierna de cordero?
100 g de pierna de cordero: 189 kcal, 22 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pierna de cordero?
50 g de pierna de cordero: 95 kcal, 11 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pierna de cordero?
150 g de pierna de cordero: 284 kcal, 33 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pierna de cordero?
200 g de pierna de cordero: 378 kcal, 44 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pierna de cordero?
250 g de pierna de cordero: 473 kcal, 55 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) Y497412 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
