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Panqueques rellenos de crema de espinacas
Calorías e información nutricional
fritos, rellenos de espinacas guisadas con nata
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 205 kcal —
- Proteínas 9,4 g 19%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 3,9 g 20%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 1,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 9,4 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4,7 g | 6,8 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 14 g | 20 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 19 g | 27 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 24 g | 34 g | 30 g |
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Preguntas sobre panqueques rellenos de crema de espinacas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de panqueques rellenos de crema de espinacas?
100 g de panqueques rellenos de crema de espinacas: 205 kcal, 9,4 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de panqueques rellenos de crema de espinacas?
50 g de panqueques rellenos de crema de espinacas: 103 kcal, 4,7 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de panqueques rellenos de crema de espinacas?
150 g de panqueques rellenos de crema de espinacas: 308 kcal, 14 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de panqueques rellenos de crema de espinacas?
200 g de panqueques rellenos de crema de espinacas: 410 kcal, 19 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de panqueques rellenos de crema de espinacas?
250 g de panqueques rellenos de crema de espinacas: 513 kcal, 24 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X930862 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
