Lo que hay en tu plato
Oatmeal porridge
Calorías e información nutricional
boiled w/ milk
89
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.1 g
Carbos12.2 g
Grasa2.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 89 kcal —
- Proteínas 4.1 g 8%
- Hidratos de carbono 12.2 g 4%
- Grasas 2.3 g 3%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 3.8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 4.1 g | 12.2 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2.1 g | 6.1 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 6.2 g | 18.3 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 8.2 g | 24.4 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 10.3 g | 30.5 g | 5.8 g |
Preguntas sobre oatmeal porridge
¿Cuántas calorías hay en 100 g de oatmeal porridge?
100 g de oatmeal porridge: 89 kcal, 4.1 g de proteínas, 12.2 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de oatmeal porridge?
50 g de oatmeal porridge: 45 kcal, 2.1 g de proteínas, 6.1 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de oatmeal porridge?
150 g de oatmeal porridge: 134 kcal, 6.2 g de proteínas, 18.3 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de oatmeal porridge?
200 g de oatmeal porridge: 178 kcal, 8.2 g de proteínas, 24.4 g de hidratos de carbono y 4.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de oatmeal porridge?
250 g de oatmeal porridge: 223 kcal, 10.3 g de proteínas, 30.5 g de hidratos de carbono y 5.8 g de grasas.
Fuente: slv 2124 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra