Lo que hay en tu plato

Níspero

Calorías e información nutricional

crudo

caloríaskcal por 100 g

Proteína0.5 g

Carbos9.2 g

Grasa0.2 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	45	0.5 g	9.2 g	0.2 g
50 g	50 g	23	0.3 g	4.6 g	0.1 g
150 g	150 g	68	0.8 g	13.8 g	0.3 g
200 g	200 g	90	1 g	18.4 g	0.4 g
250 g	250 g	113	1.3 g	23 g	0.5 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de níspero?

100 g de níspero: 45 kcal, 0.5 g de proteínas, 9.2 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de níspero?

50 g de níspero: 23 kcal, 0.3 g de proteínas, 4.6 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de níspero?

150 g de níspero: 68 kcal, 0.8 g de proteínas, 13.8 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de níspero?

200 g de níspero: 90 kcal, 1 g de proteínas, 18.4 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de níspero?

250 g de níspero: 113 kcal, 1.3 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.

Fuente: BLS (Germany) F150100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra