Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 176 kcal —
- Proteínas 7,9 g 16%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 7,2 g 9%
- Grasas saturadas 1,4 g 7%
- Fibra 1,6 g 6%
- Azúcares 1,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 7,9 g | 19 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 4 g | 9,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 12 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 16 g | 38 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 20 g | 47 g | 18 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre nasi goreng
¿Qué arroz va mejor para preparar nasi goreng?
El arroz de grano largo, como el jazmín, queda suelto y absorbe bien la salsa. Cuécelo con antelación, extiéndelo para que se enfríe y guárdalo en la nevera; frío, se pega menos al saltearlo.
¿Cómo se hace nasi goreng en un wok?
Saltea ajo y chalota picados en un wok muy caliente; añade pollo o gambas si quieres, incorpora el arroz frío y remueve unos minutos. Termina con kecap manis y sambal, y sirve con un huevo frito.
¿Qué salsa da al nasi goreng su sabor característico?
La kecap manis, una salsa de soja indonesia espesa y dulce, aporta el toque tostado y caramelizado. Si no tienes, mezcla salsa de soja con un poco de azúcar; añade sambal aparte para darle picante.
¿Con qué se suele acompañar el nasi goreng?
Es habitual servirlo con huevo frito, rodajas de pepino y tomate, y krupuk, unas galletas crujientes de gambas. También puedes acompañarlo con pollo o gambas salteados.
¿Cómo se guarda el nasi goreng que sobra?
Pásalo a un recipiente poco profundo y mételo en la nevera en cuanto se haya enfriado, sin dejar el arroz cocido horas a temperatura ambiente. Consúmelo al día siguiente y recaliéntalo una sola vez, hasta que esté humeante por completo.
¿Qué significa «nasi goreng»?
En indonesio, nasi significa «arroz» y goreng, «frito»: el nombre describe literalmente el plato. Es una forma de aprovechar arroz ya cocido, salteándolo con condimentos y otros ingredientes.
¿En qué se diferencia el nasi goreng con huevo?
El nasi goreng con huevo lleva huevo como ingrediente, mezclado con el arroz o añadido encima; en otras versiones, el huevo se sirve aparte como guarnición. La receta también puede incluir pollo, gambas o verduras.
Fuente: slv 1091 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra