Lo que hay en tu plato
Meat balls, average values
Calorías e información nutricional
145
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,8 g
Carbos6 g
Grasa9,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 145 kcal —
- Proteínas 8,8 g 18%
- Hidratos de carbono 6 g 2%
- Grasas 9,5 g 12%
- Grasas saturadas 3,9 g 20%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 590 mg 26%
- Colesterol 33 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 7,7 µg 2%
- Vitamina B12 0,7 µg 29%
Minerales
- Calcio 27,5 mg 2%
- Hierro 1,2 mg 6%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 161 mg 13%
- Potasio 140 mg 3%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Selenio 6,4 µg 12%
- Yodo 17 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 8,8 g | 6 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4,4 g | 3 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 217 | 13 g | 9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 289 | 18 g | 12 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 362 | 22 g | 15 g | 24 g |
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Preguntas sobre meat balls, average values
¿Cuántas calorías hay en 100 g de meat balls, average values?
100 g de meat balls, average values: 145 kcal, 8,8 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de meat balls, average values?
50 g de meat balls, average values: 72 kcal, 4,4 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de meat balls, average values?
150 g de meat balls, average values: 217 kcal, 13 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de meat balls, average values?
200 g de meat balls, average values: 289 kcal, 18 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de meat balls, average values?
250 g de meat balls, average values: 362 kcal, 22 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 597 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
