Lo que hay en tu plato
Masa quebrada integral
Calorías e información nutricional
azucarada, cruda
454
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,6 g
Carbos45 g
Grasa26 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 454 kcal —
- Proteínas 6,6 g 13%
- Hidratos de carbono 45 g 16%
- Grasas 26 g 34%
- Grasas saturadas 10 g 52%
- Fibra 5,8 g 21%
- Azúcares 16 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 454 | 6,6 g | 45 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 3,3 g | 22 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 681 | 10 g | 67 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 908 | 13 g | 90 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1135 | 17 g | 112 g | 66 g |
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Preguntas sobre masa quebrada integral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de masa quebrada integral?
100 g de masa quebrada integral: 454 kcal, 6,6 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de masa quebrada integral?
50 g de masa quebrada integral: 227 kcal, 3,3 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de masa quebrada integral?
150 g de masa quebrada integral: 681 kcal, 10 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de masa quebrada integral?
200 g de masa quebrada integral: 908 kcal, 13 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de masa quebrada integral?
250 g de masa quebrada integral: 1135 kcal, 17 g de proteínas, 112 g de hidratos de carbono y 66 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) D9A3000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
