Lo que hay en tu plato
Gratinado de verduras y raíces
Calorías e información nutricional
93
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,7 g
Carbos8,6 g
Grasa4,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 93 kcal —
- Proteínas 3,7 g 7%
- Hidratos de carbono 8,6 g 3%
- Grasas 4,4 g 6%
- Grasas saturadas 2,6 g 13%
- Fibra 1,9 g 7%
- Azúcares 2,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,7 g | 8,6 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,9 g | 4,3 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,6 g | 13 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,4 g | 17 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 9,3 g | 22 g | 11 g |
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- Verduras y hortalizas de raízde, hervidas61 kcal / 100 g
Preguntas sobre gratinado de verduras y raíces
¿Cuántas calorías hay en 100 g de gratinado de verduras y raíces?
100 g de gratinado de verduras y raíces: 93 kcal, 3,7 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de gratinado de verduras y raíces?
50 g de gratinado de verduras y raíces: 47 kcal, 1,9 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de gratinado de verduras y raíces?
150 g de gratinado de verduras y raíces: 140 kcal, 5,6 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de gratinado de verduras y raíces?
200 g de gratinado de verduras y raíces: 186 kcal, 7,4 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de gratinado de verduras y raíces?
250 g de gratinado de verduras y raíces: 233 kcal, 9,3 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: slv 479 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
