Lo que hay en tu plato
Gratin de queso quark
Calorías e información nutricional
124
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,5 g
Carbos17 g
Grasa4,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 124 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 4,6 g 6%
- Grasas saturadas 2,3 g 12%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 13 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3,5 g | 17 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,8 g | 8,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 5,3 g | 25 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 7 g | 33 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 8,8 g | 42 g | 12 g |
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Preguntas sobre gratin de queso quark
¿Cuántas calorías hay en 100 g de gratin de queso quark?
100 g de gratin de queso quark: 124 kcal, 3,5 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de gratin de queso quark?
50 g de gratin de queso quark: 62 kcal, 1,8 g de proteínas, 8,3 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de gratin de queso quark?
150 g de gratin de queso quark: 186 kcal, 5,3 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de gratin de queso quark?
200 g de gratin de queso quark: 248 kcal, 7 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de gratin de queso quark?
250 g de gratin de queso quark: 310 kcal, 8,8 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) Y880453 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
