Lo que hay en tu plato
Fletán blanco
Calorías e información nutricional
escalfado
136
caloríaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos0 g
Grasa6,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 136 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 6,2 g 8%
- Grasas saturadas 1,3 g 7%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 20 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 30 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 40 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 50 g | 0 g | 16 g |
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Preguntas sobre fletán blanco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fletán blanco?
100 g de fletán blanco: 136 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fletán blanco?
50 g de fletán blanco: 68 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fletán blanco?
150 g de fletán blanco: 204 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fletán blanco?
200 g de fletán blanco: 272 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fletán blanco?
250 g de fletán blanco: 340 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T306132 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
