Lo que hay en tu plato
Ensalada de zanahoria
Calorías e información nutricional
cruda, con marinada de yogur
60
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos5,7 g
Grasa2,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 60 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Hidratos de carbono 5,7 g 2%
- Grasas 2,8 g 4%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 2,1 g 8%
- Azúcares 5,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,5 g | 5,7 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,7 g | 2,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2,2 g | 8,6 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2,9 g | 11 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3,7 g | 14 g | 6,9 g |
Preguntas sobre ensalada de zanahoria
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de zanahoria?
100 g de ensalada de zanahoria: 60 kcal, 1,5 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de zanahoria?
50 g de ensalada de zanahoria: 30 kcal, 0,7 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de zanahoria?
150 g de ensalada de zanahoria: 90 kcal, 2,2 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de zanahoria?
200 g de ensalada de zanahoria: 120 kcal, 2,9 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de zanahoria?
250 g de ensalada de zanahoria: 150 kcal, 3,7 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X2A1050 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra