Lo que hay en tu plato
Ensalada de ternera
Calorías e información nutricional
con marinada de vinagre
189
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0,7 g
Grasa10 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 189 kcal —
- Proteínas 23 g 47%
- Hidratos de carbono 0,7 g 0%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 2,3 g 12%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 0,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 23 g | 0,7 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 12 g | 0,4 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 35 g | 1,1 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 47 g | 1,4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 59 g | 1,8 g | 25 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre ensalada de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de ternera?
100 g de ensalada de ternera: 189 kcal, 23 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de ternera?
50 g de ensalada de ternera: 95 kcal, 12 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de ternera?
150 g de ensalada de ternera: 284 kcal, 35 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de ternera?
200 g de ensalada de ternera: 378 kcal, 47 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de ternera?
250 g de ensalada de ternera: 473 kcal, 59 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X1A7040 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
