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Coles de Bruselas con jamón cocido
Calorías e información nutricional
estofadas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 58 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Hidratos de carbono 1,8 g 1%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 3,3 g 12%
- Azúcares 1,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 6,2 g | 1,8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 3,1 g | 0,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 9,3 g | 2,7 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 13 g | 3,5 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 16 g | 4,4 g | 5,1 g |
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Preguntas sobre coles de Bruselas con jamón cocido
¿Cuántas calorías hay en 100 g de coles de Bruselas con jamón cocido?
100 g de coles de Bruselas con jamón cocido: 58 kcal, 6,2 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de coles de Bruselas con jamón cocido?
50 g de coles de Bruselas con jamón cocido: 29 kcal, 3,1 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de coles de Bruselas con jamón cocido?
150 g de coles de Bruselas con jamón cocido: 87 kcal, 9,3 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de coles de Bruselas con jamón cocido?
200 g de coles de Bruselas con jamón cocido: 116 kcal, 13 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de coles de Bruselas con jamón cocido?
250 g de coles de Bruselas con jamón cocido: 145 kcal, 16 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X536143 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
