Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 113 kcal —
- Proteínas 5,9 g 12%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 2,4 g 3%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 1,5 g 5%
- Azúcares 1,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5,9 g | 16 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3 g | 8 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 8,9 g | 24 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 12 g | 32 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 15 g | 40 g | 6 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre bami Goreng
¿Qué suele llevar el Bami Goreng?
La base son noodles salteados, ajo, cebolla y salsa de soja dulce indonesia, llamada kecap manis. Es habitual añadir verduras y huevo, pollo o gambas; el sambal aporta picante y se sirve aparte si quieres que cada comensal lo ajuste.
¿Cómo se prepara el Bami Goreng para que los noodles no queden pastosos?
Cuécelos un minuto menos de lo que indique el paquete, escúrrelos muy bien y añádelos al wok o a una sartén amplia, ya caliente, al final del salteado. Remueve lo justo para que se impregnen de la salsa sin romperse.
¿Qué salsa se usa para el Bami Goreng?
La kecap manis, una salsa de soja indonesia espesa y dulce, es característica. Si no la tienes, mezcla salsa de soja con un poco de azúcar moreno y deja que se integre; añade sambal o guindilla solo si quieres un toque picante.
¿Se puede hacer Bami Goreng con espaguetis?
Sí: los espaguetis de trigo sirven si no encuentras noodles asiáticos. Cuécelos al dente, escúrrelos a conciencia y saltéalos brevemente; los noodles de huevo también funcionan y dan un resultado más cercano al habitual.
¿Con qué se acompaña el Bami Goreng?
Queda bien con pepino fresco o encurtido, huevo frito y gambas crujientes. También puedes servirlo con verduras salteadas; si lleva sambal, ponlo aparte para que el picante no domine el plato.
¿Cómo se guarda y se recalienta el Bami Goreng?
Guárdalo en un recipiente cerrado en la nevera antes de que pasen dos horas y consúmelo en un máximo de tres días. Recalienta solo la cantidad que vayas a comer, en sartén o microondas, hasta que esté bien caliente por todas partes.
¿En qué se diferencia el Bami Goreng del Nasi Goreng?
El Bami Goreng se hace con noodles salteados; el Nasi Goreng, con arroz cocido salteado. Ambos suelen llevar aromáticos, verduras y salsa de soja dulce, y se pueden completar con huevo, pollo o gambas.
Fuente: BLS (Germany) X891212 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra