Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Garden salad
Calories et valeurs nutritionnelles
added cheese & nuts &/or seeds, no added dressing
206
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.3 g
Glucides3 g
Lipides16.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 206 kcal —
- Protéines 9.3 g 19%
- Glucides 3 g 1%
- Lipides 16.9 g 22%
- Acides gras saturés 5 g 25%
- Fibres 3 g 11%
- Sucres 2.2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 9.3 g | 3 g | 16.9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4.7 g | 1.5 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 14 g | 4.5 g | 25.4 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 18.6 g | 6 g | 33.8 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 23.3 g | 7.5 g | 42.3 g |
Questions sur : Garden salad
Combien de calories dans 100 g de garden salad ?
100 g de garden salad : 206 kcal, 9.3 g de protéines, 3 g de glucides et 16.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de garden salad ?
50 g de garden salad : 103 kcal, 4.7 g de protéines, 1.5 g de glucides et 8.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de garden salad ?
150 g de garden salad : 309 kcal, 14 g de protéines, 4.5 g de glucides et 25.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de garden salad ?
200 g de garden salad : 412 kcal, 18.6 g de protéines, 6 g de glucides et 33.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de garden salad ?
250 g de garden salad : 515 kcal, 23.3 g de protéines, 7.5 g de glucides et 42.3 g de lipides.
Source : ausnut F007760 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues