Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fish
Calories et valeurs nutritionnelles
w/ sundried tomato parsley garlic, ovenbaked
232
calorieskcal pour 100 g
Protéines17.8 g
Glucides10.9 g
Lipides12.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 232 kcal —
- Protéines 17.8 g 36%
- Glucides 10.9 g 4%
- Lipides 12.6 g 16%
- Acides gras saturés 5.4 g 27%
- Fibres 2.3 g 8%
- Sucres 2.7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 17.8 g | 10.9 g | 12.6 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 8.9 g | 5.5 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 26.7 g | 16.4 g | 18.9 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 35.6 g | 21.8 g | 25.2 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 44.5 g | 27.3 g | 31.5 g |
Questions sur : Fish
Combien de calories dans 100 g de fish ?
100 g de fish : 232 kcal, 17.8 g de protéines, 10.9 g de glucides et 12.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fish ?
50 g de fish : 116 kcal, 8.9 g de protéines, 5.5 g de glucides et 6.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fish ?
150 g de fish : 348 kcal, 26.7 g de protéines, 16.4 g de glucides et 18.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fish ?
200 g de fish : 464 kcal, 35.6 g de protéines, 21.8 g de glucides et 25.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fish ?
250 g de fish : 580 kcal, 44.5 g de protéines, 27.3 g de glucides et 31.5 g de lipides.
Source : slv 6382 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues