Lo que hay en tu plato
Pie, pork
Calorías e información nutricional
373
caloríaskcal por 100 g
Proteína9.8 g
Carbos22.9 g
Grasa27 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 373 kcal —
- Proteínas 9.8 g 20%
- Hidratos de carbono 22.9 g 8%
- Grasas 27 g 35%
- Grasas saturadas 12.4 g 62%
- Fibra 0.7 g 3%
- Azúcares 1.6 g —
- Sodio 720 mg 31%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.43 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 4 mg 25%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerales
- Calcio 47 mg 4%
- Hierro 1.4 mg 8%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potasio 150 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Selenio 13 µg 24%
- Yodo 0.76 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 9.8 g | 22.9 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4.9 g | 11.5 g | 13.5 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 14.6 g | 34.4 g | 40.5 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 19.5 g | 45.8 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 24.4 g | 57.3 g | 67.5 g |
Preguntas sobre pie, pork
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pie, pork?
100 g de pie, pork: 373 kcal, 9.8 g de proteínas, 22.9 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pie, pork?
50 g de pie, pork: 187 kcal, 4.9 g de proteínas, 11.5 g de hidratos de carbono y 13.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pie, pork?
150 g de pie, pork: 560 kcal, 14.6 g de proteínas, 34.4 g de hidratos de carbono y 40.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pie, pork?
200 g de pie, pork: 746 kcal, 19.5 g de proteínas, 45.8 g de hidratos de carbono y 54 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pie, pork?
250 g de pie, pork: 933 kcal, 24.4 g de proteínas, 57.3 g de hidratos de carbono y 67.5 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) N12 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra